Das Lebensrad
Unser Konzept

✓ Ruhe & Erholung
✔ Beziehungen
✓ Persönliches Wachstum
✔ Gesundheit
✓ Familie & Freunde
✔ Karriere
✓ Abenteuer
✔ Finanzen

Unser Konzept – Das Lebensrad

Es gibt ein Coaching-Tool, das mich privat seit Jahren sehr erfolgreich begleitet, welches ich auch sehr gerne im 1:1-Coaching einsetze, wenn es um Klarheit, Ziele und Werte geht: Das Lebensrad. Das Lebensrad ist ein Kuchendiagramm, das deine wichtigsten Lebensbereiche, wie Beruf, Familie, Partnerschaft, Gesundheit etc. visuell darstellt und dir die Möglichkeit gibt zu überprüfen, ob und inwieweit der jeweilige Bereich bereits so mit Leben gefüllt ist, wie es deinem eigenen Wunsch entspricht. Es ist deine Standortbestimmung dafür, wo du jetzt stehst und für deine Zielfindung gedacht – dafür wo du eigentlich hin möchtest.

Es hilft dir deine eigenen Wünsche und Ziele besser zu erreichen und auch klarer zu sehen. Für mich ist das Lebensrad so kraftvoll, weil es mit ganz einfachen Schritten, in Selbstreflektion, die einzigartige Vogelperspektive für dich auf dein eigenes Leben zulässt.

Manches Mal fühlen wir uns im Leben unausgeglichen, unzufrieden, vielleicht auch hochgradig frustriert. Häufig ist das ein Hinweis darauf, dass wir einigen Lebensbereichen (für einige Zeit) mehr Aufmerksamkeit geschenkt haben, als anderen.

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Dazu ein Beispiel: Es kann sein, dass du die Kindererziehung und das Familienmanagement hervorragend meisterst. Dafür hast du jedoch immer seltener Zeit dich mit deinen Freundinnen zu verabreden und zu quatschen. Das wirkt sich auf den Lebensbereich Freunde aus.

Vielleicht bist du gerade richtig erfolgreich im Job, die nächste Beförderung wartet auf dich. Dafür vernachlässigst du aber deine Beziehung und daran möchtest du etwas ändern.

Ein Lebensrad hilft dir also dabei, die Aufmerksamkeit auf Lebensbereiche zu richten, die optimierungsbedürftig sind. Das Ziel hierbei, alle für dein Leben relevanten Bereiche gleichmäßig auszufüllen, für dein glückliches, erfülltes und zufriedenes Leben.

Also lass es uns angehen, komm in deine innere Balance, lass dein Rad rund laufen und beginne dir deine Träume zu erfüllen.

Unser Kursangebot haben wir den einzelnen Lebensbereichen zugeordnet, stöbere doch durch das Angebot und schaue für dich, was dich anspricht. Möchtest du mehr über das Konzept des Lebensrades erfahren? – Hierfür haben wir den Grundlagen Selbstcoaching-Kurs im Angebot. In diesem gehen wir näher auf das Konzept des Lebensrades als kraftvolles Selbstcoaching-Tool ein und du analysierst für dich wo du stehst und leitest Ziele ab, was du als nächstes anpacken möchtest, damit du die Person sein kannst, die du möchtest. Denn du bist wunderbar!